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网瘾对生理健康和心理健康有哪些危害?

发布人:湖北全封闭式学校     发布时间:2020-04-19
  现在人们对网络的依赖已经到了非常严重的程度,有些人5分钟不看手机就像丢了魂一样,手机甚至比自己的亲人和自己的孩子还亲,而且手机时刻都会拿在手里,做什么都依赖手机,这也是因为网络的发达、手机科技的进步,让很多生活中的事情都可以通过手机解决,才致使人们对手机如此的依赖,其实,手机就是一个工具,不要过分的依赖,否则一旦形成网瘾,将严重影响生活和健康,而一发不可收拾。网瘾的危害大家也都知道,而有网瘾的大部分是一些学生,他们沉迷于网络游戏而上瘾,现在手机上网更方便,也导致网瘾的人越来越多。
  那究竟网瘾对生理健康和心理健康有哪些危害?湖北全封闭式学校给我们一一的做介绍。
  1、减少人与人之间的沟通,沟通的能力弱化。因为整天的对着手机,只是人机对话,因而减少了生活中的人与人之间对话,长期下去很容易造成孤独和寂寞,以及与人的沟通障碍。
  2、虚拟的网络增加了一些人的为所欲为的心理。因为一些网络中的信息或者是交往,导致了一些人在网络中为所欲为,甚至做一些现实生活中想为而不敢为的事情,人生的一些价值观和世界观发生扭曲,甚至发生一些网络犯罪。这是非常危险的。
  3、网络上的一些负面的东西会造成很大的影响。网络上的信息是非常繁杂的,有一些信息是不健康的,但是,这些对人的影响依然很大。
  4、对视力的伤害。经常看手机会导致视力下降,尤其是晚上闭灯看手机对视力的伤害极大,甚至可能导致失明。
  5、容易植物神经紊乱。长时间的受网络的各种信息的刺激,大脑得不到休息,就会导致身体的肾上腺素分泌增加,导致植物神经紊乱,出现睡眠障碍、胃肠不适等症状
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